Почему ребенок в 11 месяцев ест ночью

Помогите, у кого дети часто ели ночью? нам 11 месяцев.

  1. Форум
  2. Архив
  3. Кормление

Открыть тему в окнах

  • Мамочки, подскажите что делать….Днем обычный режим для 11 месяцев, а ночью ест каждые 1,5 часа. Ести не кормить, то не спит, капризничает. За одно кормление сьедает разовую норму. За ночь получается очень много…Я за него боюсь. Выглядит нормально, ничем не болеет. Не знаю как его отучить есть ночью.

  • Вам бы в раздел «Родительское собрание», там такое обсуждают.

    По моему опыту — пока кормите, так и будет просыпаться. Я кормила до 1,2 — как перестали кушать маму, сразу сон наладился. До какого возраста кормить — Вам решать конечно

  • а чем заменили ночью грудь? у меня подобная проблема, от дневных отучила, от ночных не знаю как, ибо ничего кроме ГВ не пьет…

  • мы постепенно переходили на коровье молоко, сначала дневные кормления убирала, она правда пила грамм по 50, но постепенно объем увеличился… месяца 2 наверно на это ушло. а потом и ночью просто подсунула бутылку, но у меня к тому моменту уже и своего молока почти не было (+ грудь искусанная постоянно болела, ранки не заживали)

    так что в 1,2 мы завершили ГВ

    теперь правда (в 2) хочу от соски отучать, а то любит лежа в кровати попить…

    пора с этим делом тоже завязывать

  • В год и 2 — на коровье молоко? Н-да…

  • Anonymous

    19.03 10:04

    #55205273

    плохо то,что и другим советует

  • А что плохого в коровьем молоке? или магазинном?

  • Объясните, пож-та, чем искусственная смесь лучше натурального коровьего молока (ребенку больше года ведь?)? Мне правда интересно.

  • Anonymous

    19.03 10:58

    #55207591

    наверное тем,что порошечек имеет витамины и всякую химию

  • Вероятно, тем, что смесь, уж какая ни есть, создается специально для детей. а натуральное коровье молоко произодится специально для телят. Которые все-таки несколько отличаются от человеческих детей.

  • Anonymous

    19.03 12:02

    #55210198

    Может имеется ввиду молоко не деревенское,а к примеру Агуша или тема или обычное пастеризованое.

  • А чем оно, восстановлеое из порошка, лучше смеси, которая, повторюсь, как-икак, адаптирована для детей?

  • Белковым составом, витаминным составом, минеральным составом. Смесь по этим показателям адаптирована для детского ЖКТ, молоко — нет, поэтому дает нагрузку на почки, ЖКТ, повышает риск железодефицитной анемии

  • Блин бред какой то,до 2х лет смесью кормить,пробуйте кефир,йогурт,агушу(сейчас она без сахара).Мой сразу от смеси отказался в пользу кефира,не было кефира он плевался и от смеси и от молока,где то в 1,4 перестала смесь давать.

  • бред смесью не кормить

  • а чего Вы боитесь-то? мы так до 2 лет почти ели, пока не отлучила, все нормально с ребенком

  • Моя до 3-х лет ела по ночам, хотя ГВ закончили в 1 год 3 мес. Лет до двух дважды, потом один раз за ночь. Понятно, что это не норма, но и не кормить не получалось. Ела ночью кефир, йогурт, детское молоко. Кстати, раньше детям после года смесь заменяли детским молоком — так выросла моя старшая дочь, проблем с ЖКТ нет. Лет через 10 будут другие нормы кормления детей и все будут утверждать, что мы детей не правильно кормили.

Источник

Про ночное кормление в 11 мес

Может, затерто уже..но ведь не бывает одинаковых ситуаций?)

в общем, сабж.. я в сомнениях, стоит ли насильно отучать ребенка кушать ночью. и если надо, то как к этому приступить. кушает один раз (на ИВ с рождения), но если просыпается в промежутках, то без бутылочки почти никогда не засыпает (пьем тогда водичку или детский чай)

проблема в том, что я одна с сыном жить осталась, смесь заранее на глубокую ночь не приготовить, а пока делаю — ребенок истерит в кроватке.. 🙁 пока было кому под бок его положить, все хорошо было..

стала давать кефир ночью, его можно с вечера налить и рядом поставить. но боюсь, что будет передоз кефира 🙂 а одним попить ну никак не обходимся.

может, попробовать порцию уменьшать? но днем сын, если не наелся, вопит, ночью тоже может не пройти фокус.

посоветуйте что-нибудь, а? :scratch:

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

Блин. Не сильна в искусственном вскармливании, но так, навскидку.

Ребенок просыпается примерно в одно и то же время? проснитесь на 20 минут раньше, приготовьте смесь.

Есть еще вроде термосы, которые температуру держат. Что, если с вечера смесь готовить-и в этот термос?

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

с вечера не получится, т.к.готовую смесь больше часа нельзя держать. ну я так знаю, во всяком случае. да и термосы дольше не держат)

ребенок просыпается по-разному, у нас днем график кормежки нестабильный. стараюсь перед сном покормить, но не всегда попадаем. но я знаю, когда проснется, перерывы м/у едой одинаковые примерно.

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

да..ну и у самой вечный недосып, т.к.не ложусь спать, пока не покушаем. а то пока спросонья соображаю, что требуется — мелкий совсем просыпается.

(какая страшная тавтология получилась :gy: )

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

А если ребенка-с собой на кухню и вместе с ним смесь готовить?

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

Еще как вариант-не поите кефиром днем. Только ночью, а днем вместо кефира-смесь.

И передоза кефира не будет

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

10.5 орущих кило на одной руке и второй рукой воду налить хотя бы в бутылку.. не, я не спортивная)

ну и — свет, шум СВЧ — потом вообще спать не уляжется.

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

днем кефир и так не даю. мне чет кажется, что и один раз в сутки 200г — многовато.

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

а мне кажется, вовсе не криминально.

вроде бы, 200-как раз возрастная норма. Если переживаете-попробуйте, например, сначала чуток попить (чаю) а потом догнаться кефиром. Ну-граммов 100 так.)

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

вообще не поняла в чем проблема %) Неужели так долго приготовить смесь? Я кипятила с вечера воду, наливала в бутылку, рядом стояла отмерянная порция смеси. Ночью вставала как зомби, в течение 3-х секунд кипятила чайник, доливала в бутылку кипяток, чтобы смсь была нужной темпы, кидала туда смесь, пока брела до кроватки взбалтывала. На все уходило не больше 3-х минут, а то и меньше

Обычно мне пофиг. Сегодня как обычно

Оооо. Тема! А если воду с ночи в термос? И потом просто смеси в нее кинуть и все. Вода в термосе горяченькая

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

Чипа™

не больше 3-х минут

лично мне не хочется давать ребенку три минуты орать. ну не могу я так. ему надо либо сразу в рот бутылку, либо на руки (если сильно голоден, на руках тоже орет,ессно)

хотя про налитую воду и отмеренную смесь — это спасибо, это я как-то не додумалась. 😉

видимо, будем кефир кушать.. молочком не наедается, больше вариантов не вижу..

Читайте также:  Меню ребенка 11 месяцев воз

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

так вот я-то хотела узнать, что еще можно вообще готовое поставить возле кроватки.

видимо, отмену кормления даже обсуждать не стоит, да?…

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

Дайк

видимо, отмену кормления даже обсуждать не стоит, да?…

как вы себе его представляете, если

Дайк

лично мне не хочется давать ребенку три минуты орать

Нам тоже 11 мес и тоже по ночам едим смесь. Я хоть и не одна живу, но ночью обслуживаю ребенка сама :gy: приготовление смеси реально занимает 3 минуты ничего страшного смалышом за это время не случится: ну орет, и что? даете бутылку и он дальше спит 😛 Вообще не вижу проблемы. Как отучать даже не представляю. Думаю что с возрастом сам перестанет, со старшим так и было тоже был на ИВ в этом возрасте.

Everything you can imagine is real

Нам 10 мес. мы уж мес с5-6 ночь не едим(на ИВ)…в 21.00-21.30 послнедие кормление…может Вам уменьшать кол-во смеси потихоньку…

Немогу найти конец у скотча…Наверное самка попалась…

я кормила ночтю, пока просила, сейчас только воду пьёт, но много. Не знаю как уменьшить.

А чтоб быстрее смесь готовить ночью, я воду сразу наливала в бутылочки по норме. Прибегаешь, бутылку с водой в микру, в другую пока насыпаешь смесь-вода погрелась, заливаешь воду и по дороге обратно перемешиваешь. Ровно 2 мин. Ещё всё это и в темноте, норм. ребёнок не успевал расплакаться сильно

У меня 4 бутылочки,заранее наливаю в них нужное количество воды,ставлю около себя,отмеряю заранее нужное количество смеси в отдельную посуду,ночью,если просыпается-просто смесь в бутылочку и ребенку.Сейчас тепло уже,и смесь получается теплой.Ничего не подогреваю.

Моя жизнь-мои правила!Не нравятся мои правила-не лезь в мою жизнь!

Mother_ket

уменьшать кол-во смеси потихоньку…

боюсь, что начнет вместо одного раза за ночь два кушать станет.. %) а у вас ребенок сам отказался, просто просыпаться перестал?

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

Svetli4-ok

не успевал расплакаться сильно

мой успевает, пока я просыпаюсь.. в принципе, от рева и просыпаюсь.поэтому не ложусь теперь, пока не поест — именно чтоб смесью покормить

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

Я точно не помню сколько нам мес. было…я кормила в12ночи,а потом перестала,кормила в 21.00 примерно после купания…но он вставал в 6 утра)))сейчас тоже в девать едим и спать до утра(встаем в 9 утра)а по сколько Вы смеси съедаете?

Немогу найти конец у скотча…Наверное самка попалась…

Конечно он не сразу отучился…иногда кормила ночью,если реально хотел есть(а то бывало проснусь он хнычет…пока смесь наведу прихожу а он спит) :gy:

Немогу найти конец у скотча…Наверное самка попалась…

Нам 8 мес. тоже едим по ночам, раньше успевала быстро делать смесь, пока хнычет, ничего думаю страшного, теперь дочка просыпается хнычет сонная и ползет ( спит со мной) поэтому оставить нельзя на минуту, грохнется. Наливаю горячей воды и ставлю в термос, как только посыпается тут же забалтываю не отходя, вода к этому моменту достигает нужной температуры. Кстати едим каждые 4 часа, мечтаю о непрерывном ночном сне.

ест по 220-240г смеси, кефир делаю с фрукт.пюре, поэтому так же примерно. перерывы по 5 часов, но бывает, что через 3.5-4 часа уже просит и не уснет, если не накормить… на ночь едим около 23ч, потом ближе к 4м, потом уже завтрак между 9 и 10 утра, сразу как проснется. но график сбоит часто, поэтому бывает, что на ночь только чай, и ест раньше ночью.

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

Mother_ket

прихожу а он спит)

не.. у нас пока и намеков нет таких.

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

Вам не позавидуешь 🙁 поспать толком не можете %) мы едим 180 на ночь ну иногда 210…и спим)))детки все разные…

Немогу найти конец у скотча…Наверное самка попалась…

Mother_ket

поспать толком не можете

уже привычно..сплю днем, вместе с сыном, благо пока это 2 раза в день по 2-3 часа. один сон маме поспать, второй — на дела домашние..

Ах, Боже мой, какая жалость, Вам не к лицу мое лицо..

Источник

Нужно ли кормить ребенка ночью

Трава зеленая, небо голубое, а маленькие дети едят по ночам — эти неоспоримые факты известны всем родителям. Действительно, большинство малышей с рождения до 2 — 4 лет просыпается, и не один раз, чтобы поесть. Насколько необходимы ночные кормления и как их правильно организовать?

Почему малыши едят ночью?

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

Чем кормить ночью?

Вот какие продукты подходят для ночных кормлений:

  • Грудное молоко;
  • Адаптированная смесь;
  • Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) — после 6 месяцев;
  • Овсяный кисель или отвар;
  • Детское молоко — после 9 месяцев;
  • Обычное коровье или козье молоко — после 1 года.

Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.

Груднички и искусственники: организация ночных кормлений

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

До какого возраста?

Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.

Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 — 3 раза до 2 — 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.

Читайте также:  Ларингит ребенку 11 месяцев

Бутылочный кариес

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности.

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

Статья на нашем канале Яндекс Дзен

Источник

Как отучить ребенка от ночных кормлений смесью

Автор: Булавина Екатерина Борисовна

врач-педиатр 1 категории

г. Курск

Время на прочтение : 15 минут

Еда по ночам для грудничка — не привычка или каприз, а естественная детская потребность в регулярном питании. Новорожденные не способны переносить длительные перерывы между приемами пищи. Но когда и как отучать ребенка от ночного кормления смесью? В недалеком прошлом педиатры рекомендовали почасовой режим кормления с интервалами в три часа, а ночью — в шесть часов. В последнее время тенденция другая: рекомендуется кормление не по четкому расписанию, а соразмерно детским потребностям. Что лучше для маленького ребенка, узнаем у врача-педиатра первой категории Екатерины Борисовны Булавиной.

— Екатерина Борисовна, почему дети просыпаются ночью?

— Ночные пробуждения зависят от разных причин. Наиболее частые и весомые две — физиология сна и питание ребенка.

Физиология сна

Существуют две основные фазы сна:

  1. Быстрый сон — происходят быстрые движения глазных яблок, взрослые запоминают сновидения.
  2. Медленный сон — характеризуется медленными движениями глазных яблок. Это сон более глубокий, без сновидений.

Фазы сменяют друг друга на всем протяжении сна. Основную массу времени маленький ребенок проводит в быстром сне, когда идет развитие мозга и между фазами происходит полное пробуждение. При пробуждении младенец испытывает голод или жажду и плачет.

Питание ребенка

  1. Материнское молоко и смесь — жидкой консистенции, поэтому пища переваривается и усваивается быстрее, чем у взрослых.
  2. Быстрый рост ребенка, особенно ночью, требует большего количества микроэлементов, белков, жиров и углеводов.
  3. Мозг во время сна интенсивно растет, обрабатывает информацию, полученную за время бодрствования. Большое количество биофизических и биохимических процессов обеспечивает жизнедеятельность нервных клеток, что требует огромных энергозатрат.

Кормить ночью — обязательное условие ухода за грудничком для его нормального роста и развития. До полугода лишать малыша ночных кормлений категорически нельзя.

Как часто новорожденный просыпается поесть

Дети на естественном вскармливании

Грудное молоко переваривается и усваивается легче, поэтому на естественном вскармливании малыши чаще пробуждаются для перекуса в ночное время. При свободном вскармливании первые четыре недели интервалы могут составлять всего лишь час. Постепенно объем детского желудка увеличивается, он начинает вмещать больше молока, и интервалы становятся длиннее.

Здоровый новорожденный через пару недель уже может установить режим кормлений с промежутками от 1,5 до 3 часов, редко дольше. Подавляющее большинство детей переходит на регулярное питание с трехчасовым интервалом ко второму месяцу.

Дети на искусственном вскармливании

Частота и объем кормлений смесью рассчитываются педиатром в соответствии с возрастом, массо-ростовыми прибавками и исходными перинатальными данными ребенка. Детская смесь в отличие от женского молока быстрее утоляет голод и дольше переваривается, что увеличивает временной интервал до 3,5-4 часов.

Частота ночных кормлений молочной смесью:

  • 1-4 мес. — три пробуждения/кормления;
  • 3-6 мес. — два пробуждения/кормления;
  • после 6 мес. — одно пробуждение/кормление.

Периодичность подачи смеси растет по показаниям — если малыш нуждается в более активном росте. Она увеличивается для недоношенных детей, детей с задержкой внутриутробного развития, гипотрофичностью, низкими весовыми и ростовыми показателями.

— Как отличить голодный сон грудничка от ночных беспокойств, вызванных прорезыванием зубов или иными расстройствами?

— Ворочающегося и хныкающего ребенка через час-два после насыщения не стоит сразу успокаивать при помощи груди или бутылки.

  • Хорошо поев вечером, ребенок вряд ли проснется голодным. Постарайтесь его не тревожить и дать возможность снова заснуть.
  • Слишком беспокойного малыша можно покачать на ручках, дать ему пустышку.
  • При болях в животике поможет ношение столбиком «кожа к коже» на груди до момента отхождения лишнего воздуха.
  • В жарком помещении, возможно, младенцу захочется сделать несколько глотков воды. Попробуйте его немного попоить.

Детям не следует плакать больше четверти часа. Поэтому, невзирая на расписание и достаточный докорм, младенца можно покормить: на час раньше — только смесью; на два часа раньше — только маминым молоком.

— До скольких месяцев целесообразно ночное кормление смесью или грудью? Когда отучать ребенка от ночного кормления?

— С рождения до полугода кормить ночью обязательно, далее — по предпочтениям ребенка и кормящей женщины. Но чаще требуется одна-две подачи ночного питания до года, ну а затем ребенок вполне может сладко спать до утра.

Давать грудное молоко по ночам допустимо в течение всего периода кормления грудью и двухлеткам, и трехлеткам — все индивидуально у каждого малыша и мамы. В зависимости от возраста в качестве ночного докорма можно также использовать адаптированную смесь, детское молочко, легкую молочнокислую продукцию. Позволительны вода, чай с фенхелем, чай с ромашкой без добавления сахара. Остальные продукты не рекомендуются, в два-три года ребенка ночью кормить ими не очень полезно.

Список продуктов, запрещенных для питания детей ночью

  • Фруктовые и овощные пюре, особенно с добавлением мяса, супы, омлеты. Они тяжелы для переваривания и могут вызвать дискомфорт у малыша в ночное время.
  • Каша в бутылочке со смесью для увеличения калорийности. Правильнее развести кашу и дать ее с ложечки непосредственно перед сном, чтобы пищеварение наладилось и запустилось в обычном режиме.
  • Сладкие чаи, компоты, морсы. У деток постарше в слюне уменьшается количество фермента, который расщепляет сахар. Оседая на нижних зубках, налет провоцирует развитие кариеса у предрасположенных к нему малышей.

— Как понять, что ребенок готов спать по ночам без перекусов?

— По нескольким признакам можно определить готовность ребенка к таким переменам.

Физическая активность

Малыш активен днем, хорошо ползает, делает первые шаги. Дневная усталость обеспечивает более глубокий сон ночью.

Частота кормлений

Днем растет временной промежуток от одного приема пищи к следующему, соответственно сокращается количество дневных кормлений.

Прикорм

Питание разнохарактерное, питательное, обогащено витаминами и минералами. Днем ребенок сосет грудь чаще для успокоения или легко обходится без нее.

Ночные пробуждения

Ребенок просыпается без плача и чувства голода примерно в одно время по привычке. Иногда его можно укачать без кормления.

Физическая зрелость

Психомоторное развитие соответствует возрасту, у ребенка хороший прирост и привес. Ребенок весом 5 кг и более может продержаться без питания свыше шести часов.

— Екатерина Борисовна, как отучить ребенка от ночных кормлений смесью и от груди без стресса? Отучаем постепенно или сразу?

— Здесь ответ однозначным быть не может. Все слишком зависит от вида вскармливания, обстоятельств, темперамента мамы и малыша. Существуют общие рекомендации и правила, которые помогут отказаться от ночных кормлений безболезненно:

  1. Укладывать малыша спать сытым, но не перекормленным.
  2. В позднее кормление давать калорийную пищу, надолго сохраняющую ощущение сытости (кашу, кефир).
  3. Разнообразить дневное питание за счет различных возрастных прикормов, а порции несколько увеличить.
  4. Купаться перед сном. Водные процедуры расслабляют, но и дают нагрузку. Ребенок потратит много энергии, а значит, устанет и будет крепко спать. Последний сытный прием пищи — после купания.
  5. Не играть в активные игры и не баловаться за два часа до сна. Необходимо исключить просмотр мультфильмов, использование гаджетов.
  6. Попытаться сократить дневной сон (ребенок устает за день, и крепкий ночной сон ему обеспечен) до возрастной нормы и не давать ребенку спать дольше — но, если ребенку по возрасту положено спать 2 часа, не стоит будить его через час, это повлияет на ночной сон негативно. Совсем лишать дневного сна нельзя, ребенок может перевозбудиться, уснуть ему будет трудно.
  7. Создать ритуалы перед засыпанием. Это может быть четко определенный порядок действий, настраивающий малыша на крепкий сон, — особый вид поглаживаний, ритм укачивания, песня, игрушка, привычка держать маму за руку, касаться щекой.
  8. Поддерживать комфортную комнатную температуру, до 18-20 °C, и уровень влажности — в пределах 50-75 %. Если малышу жарко, велика вероятность, что он проснется от жажды, а заодно вспомнит, что хочет есть.
  9. Не давать грудь или бутылочку со смесью сразу после пробуждения ребенка. Он часто просто нуждается в тактильном контакте — нежном поглаживании, убаюкивании, в тихой маминой песне.
  10. Радовать малыша вниманием мамы днем, чтобы снизить потребность в общении ночью. Пользоваться каждым удобным случаем, чтобы он засыпал в кроватке без груди в присутствии отца.
Читайте также:  Ребенок 11 месяц коренные зубы

Постепенный метод отучения от питания по ночам наименее травматичен. При крайней необходимости можно использовать радикальные меры — не кормить в ночное время. Маме рекомендуется на пару-тройку дней уехать, оставив грудничка на папу или других родственников. Но следует помнить, что отказ от маминого молока или любимой смеси по ночам — уже стресс, и если на этот период ребенок потеряет еще и маму, сложно представить его психологическое состояние.

— Как должен измениться режим питания ребенка перед началом отучения от ночных кормлений?

— Заблаговременно необходимо ввести все положенные по возрасту прикормы. Питание должно быть разнообразным и калорийным. Порции можно увеличить, но перекармливать и давать насильно излишки не стоит. А вот кратность кормлений можно сократить. Если мама планирует сохранить ГВ, то в дневное время малышу важно давать грудь вволю, но только после основных блюд, чтобы, напившись, он не отвернулся от твердой еды. Прием пищи в конце дня должен приходиться на максимально позднее время и быть калорийным (каша, кисломолочный продукт, адаптированная смесь).

Способы отучить грудничка просыпаться от голода: особенности разных типов вскармливания

Младенец на искусственном вскармливании

  • Ребенок быстро вырабатывает привычку спать до утра, так как смесь переваривается дольше и надолго дает ощущение сытости.
  • Ночью достаточно разбавлять молочную формулу водой для снижения калорийности, постепенно полностью заменяя смесь водой. Ребенок перестанет просыпаться от чувства несытости.

Младенец на грудном вскармливании

  • Ребенок часто просыпается ночью, чтобы почувствовать маму рядом (грудь дает тактильный контакт, чувство успокоения, защищенности).
  • Днем малыш легко обходится без груди, а если мама решает прекратить ночные кормления, возникает жесткий протест.
  • Папа помогает укладывать ребенка, успокаивать его ночью (уйдет стресс от отказа мамы подержать на руках).
  • Женщине необходимо носить закрытую одежду (малыш хорошо чувствует тепло и запах материнской груди, и лишний раз дразнить его не нужно).

Общие рекомендации

  • Не стоит резко менять режим и отказываться от кормления ночью в периоды болезни, прорезывания зубов, аллергии.
  • Старайтесь увеличить периоды между ночными кормлениями. Если кормите, надо сократить продолжительность кормления (ребенок поймет, что ночь — время для сна).
  • Сон в собственной кровати помогает отлучению.
  • Пробуйте объяснить ребенку постарше, что есть ночью не полезно, в это время нужно отдыхать.
  • Если ребенок не готов к отказу от ночных приемов пищи и успокаивается только после того, как его покормили, возможно, попытки отучить его от еды ночью стоит перенести и возобновить их чуть позже.

— Можно ли ночью вместо молочного питания напоить ребенка водой?

— Это один из действенных методов отучения от кормлений в ночное время. Грудничок различает приступы голода и жажды, он привык сразу получать питье и еду в виде маминого молока или детской смеси. Поэтому ночью малыш может капризничать от желания пить. Жидкость наполняет желудок, стенки его растягиваются, подавая сигнал в мозг, что питание получено, — и по закону обратной связи происходит торможение центра голода. Но поскольку малыш вместо питания получает воду, ферменты в пищеварительном тракте не выделяются, поступления энергии не происходит: так маленький организм привыкает не получать калории. Поэтому заменять питание водой вполне допустимо.

— Как сократить ночные кормления при помощи пустышки?

— У пустышки много как сторонников, так и противников. Если ребенок берет пустышку, он спокоен, здоров, хорошо с ней спит, то давать ее можно (когда нет противопоказаний).

Если на смешанном вскармливании мама хочет свести ночные пробуждения к минимуму, лучше дать бутылочку непосредственно перед сном — более калорийная смесь усваивается организмом дольше, ребенок нескоро проголодается, а ночью удобнее и полезнее кормить грудью. В это время суток вырабатывается больше пролактина, и молока у мамы ночью бывает больше. Деткам на естественном вскармливании лучше не вводить смеси и успокаивать их по возможности только пустышкой.

— Можно ли давать ребенку перед сном успокаивающие чаи?

— Дети в младенчестве наиболее подвержены перенапряжению и перевозбуждению. Порой они не могут адекватно адаптироваться к новым условиям и обстоятельствам, поскольку процессы возбуждения и торможения в головном мозге до конца не развиты. И фитотерапия помогает малышам эффективно и безопасно справиться со стрессом.

Для того чтобы эффект от приема чая был максимальным, необходимо четко придерживаться рекомендаций по способу его заваривания, дозировке и кратности приема. Лучше использовать готовую аптечную продукцию для детей — на упаковке должен быть указан разрешенный возраст:

  • 0-4 мес. — фенхелевый однокомпонентный чай, который облегчает колики, улучшает сон;
  • 4-12 мес. — однокомпонентный фенхелевый, ромашковый или комбинированный чай с мятой, мелиссой, лавандой;
  • 12-24 мес. — пустырник, валерьяна, чабрец, шалфей;
  • после 3 лет — «взрослые» чаи, только в других дозировках.

— Какой прикорм дать ребенку перед сном, чтобы он не просыпался ночью?

— Один из лучших вариантов докорма перед сном — каша. Она имеет густую консистенцию, дольше задерживается в пищеварительном тракте, содержит достаточное количество медленных углеводов для обеспечения сытости в течение продолжительного времени. Каша на козьем молоке МАМАКО® прекрасно подходит для этих целей.

За счет легко усвояемого козьего молока такая каша имеет большую питательную ценность для ребенка по сравнению с безмолочными кашами, а также более приятный вкус. Козье молоко по структуре ближе к грудному молоку, чем коровье, и в меньшей степени провоцирует аллергические реакции, поскольку в его составе минимальное количество высокоаллергенных фракций белка, которые содержатся в коровьем молоке. Поэтому каши на козьем молоке как нельзя лучше подходят для вечернего рациона.

Кормление ночью малыша младше шести месяцев — незаменимый фактор его всестороннего развития. Позднее уже можно пробовать приучать ребенка спать без пробуждений до утра, но более физиологично делать это ближе к году. В два и в три года ночные пробуждения являются нормой. И если они не доставляют неудобства маме и малышу, почему бы просто не дождаться того времени, пока ребенок не начнет сам крепко спать всю ночь? Внимательно наблюдайте за малышом — он сам подскажет благоприятный момент для начала комфортного ночного сна без капризов и пробуждений.

Врач-педиатр

Екатерина Борисовна Булавина

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Источник