Ребенок 5 месяцев ночью постоянно есть
Содержание статьи
Смещенный график кормлений: почему ваш малыш ест всю ночь, и как это изменить?
Помочь малышу спать всю ночь без пробуждений — непростая задача, даже если беспокойные ночи не связаны с постоянными кормлениями. А что делать, если причиной бесконечных ночных пробуждений становится смещенный график кормлений малыша?
Если малыш часто ест ночью, но не голоден днем, — как решать такую проблему? Мы знаем, как вам помочь! В этой статье мы расскажем, что делать, если ваш ребенок ест преимущественно ночью.
Смещенный график кормлений: что это такое и почему некоторые дети предпочитают есть ночью?
Для ситуации, когда ваш малыш «ест всю ночь, а днем совсем не голоден», есть специальный термин — смещенный график кормлений. Кажется, что с этой проблемой легко справиться? Но причины, почему некоторые малыши предпочитают питаться преимущественно ночью, могут быть разными.
Как правило, смещенный график кормлений вызван следующими обстоятельствами:
- Малыш легко отвлекается во время кормления. Дневные дела и звуки мешают ему полноценно питаться днем, поэтому он восполняет калории ночью. В темное время суток отвлекающих факторов меньше, и малыш дольше и активнее сосет.
- У новорожденных смещенный график кормлений может быть вызван тем, что их биологические часы еще не настроены, они не различают день и ночь, а некоторые могут путать день с ночью.
- Малыш переживает скачок развития.
- Малыш находится на смешанном вскармливании, днем — бутылочка, ночью — грудь. Если он предпочитает грудь бутылочке, то хуже ест днем.
- Мама работает или очень занята дома и не может много времени уделять кормлениям. В этом случае малыш может получать недостаточно грудного молока в течение дня и компенсировать это частыми ночными прикладываниями к груди.
Как смещенный график кормлений влияет на сон вашего малыша?
Если ваш малыш ест ночью каждые час-два, он, конечно, недосыпает. И вам тоже не хватает сна. Но некоторые малыши хорошо приспособились к смещенному графику кормлений — они часто просыпаются, чтобы поесть, и быстро засыпают. Особенно это верно в отношении тех малышей, которые умеют успокаиваться и засыпать самостоятельно. Ночные прикладывания к груди у этих детей не являются ассоциацией на засыпание, и они хорошо спят между кормлениями.
Однако у многих малышей сон между кормлениями поверхностный, и в целом их ночной сон можно охарактеризовать как беспокойный и прерывистый. Такое часто случается у малышей, которые слишком много спят и плохо едят в течение дня, и у новорожденных, спящих большую часть дня из-за того, что они перепутали день и ночь.
Смещенный график кормлений — помощь работающим мамам
Конечно, многих родителей изматывает смещенный график кормлений, и они ищут способы, которые помогут изменить ситуацию. Но иногда преимущественно ночные кормления нужны мамам, и в этом случае не стоит ничего менять.
Например, смещенный график кормлений помогает поддержать лактацию матерям, которые работают полный день и оставляют для малыша сцеженное молоко. Кроме этого, мамы получают возможность тесного контакта с малышом, которого им не хватает днем. Многие работающие мамы рассказывают, что они компенсируют нехватку сна, ложась спать пораньше, или днем в выходные.
Мириам Чикеринг, специалист по сну Baby Sleep Site®, имеющая опыт работы консультантом по ГВ, суммирует все плюсы и минусы смещенного графика кормлений:
 | «Когда малыш питается преимущественно ночью, это удобно матерям, предпочитающим совместный сон с малышом на одной поверхности или в одной комнате. В этом случае ночные кормления не мешают им высыпаться. Некоторые мамы не просыпаются, когда малыш ест, и находят совместный сон и смещенный график кормлений комфортными для себя. Но этот график не подходит тем мамам, которые не высыпаются при совместном сне или вынуждены вставать из кровати для каждого кормления». |
Как изменить привычку малыша есть по ночам и наладить ночной сон?
Некоторые родители действительно видят только положительные стороны в преимущественно ночном питании и не хотят ничего менять, но в основном для большинства родителей смещенный график кормлений — это проблема, которую нужно решать. Не волнуйтесь, мы знаем, как это сделать! Вот несколько примеров, как мягко изменить ситуацию.
Новорожденные
Как правило, смещенный к ночи график кормлений новорожденного вызван тем, что малыш путает день и ночь. Чтобы решить эту проблему, показывайте ему разницу между временем суток: во время дневного бодрствования включайте яркий свет и не затемняйте полностью комнату для дневного сна, проводите время бодрствования активно — немного играйте с малышом между кормлениями. Ночью в комнате должно быть темно, игры недопустимы. После кормления сразу же уложите малыша спать. Это позволит мягко наладить циркадианные ритмы малыша.
Малыш легко отвлекается во время кормления
Если смещенный график кормлений связан с тем, что малыш легко отвлекается во время еды, важно помочь ему получать больше калорий днем. Многие малыши готовы хорошо поесть за 15-20 минут до дневного сна. Мама может надеть слингобусы, разговаривать или играть с малышом во время кормления. Также можно попробовать кормить малыша в темной комнате, где включен белый шум и с ритмичными движениями, например, покачивая.
Окружающая обстановка, например, звук телевизора или голоса членов семьи, могут отвлекать малыша. Старайтесь, чтобы во время кормления обстановка была максимально спокойной. |
Когда мама занята
Конечно, мамы, которые работают или нагружены домашними делами, могут быть очень заняты. Если вы находитесь дома с малышом, но у вас много дел, вы часто отвлекаетесь и не можете выделить достаточно времени для кормлений, постарайтесь в течение двух недель следить за своим графиком и отводить время на полноценные кормления днем. Длительность кормлений во многом зависит от возраста (новорожденным может требоваться до 45 минут или даже больше, малыши постарше наедаются за 10-15 минут), но если ваш малыш ест в основном по ночам, необходимо немного удлинить каждое дневное кормление, чтобы малыш достаточно насыщался днем.
Если вы в течение дня из-за работы или по другим причинам надолго разлучаетесь с малышом, Мириам Чикеринг предлагает следующее:
| «Если вы мало видите малыша днем, и он ест преимущественно ночью, позаботьтесь о том, чтобы в течение дня малыша часто кормили. Возможно, вам самой будет удобно покормить малыша несколько раз вечером с уменьшенным интервалом и 2-3 раза ночью, обязательно сделав один пятичасовой перерыв, чтобы вы и малыш могли отдохнуть. Утром в зависимости от того, во сколько вы уезжаете из дома, покормите малыша один-два раза. Мама, уходящая из дома рано утром, может предложить малышу сонное кормление. Не отчаивайтесь, если вам придется пробовать разные варианты для того, чтобы найти оптимальный баланс между дневными и ночными кормлениями. Не останавливайтесь, и через одну-две недели результат уже будет заметен». |
Малыш отказывается от бутылочки
Это действительно сложная проблема, и придется потрудиться, чтобы ее решить. Есть несколько разных способов, но так как дети разные, лучше попробовать все и найти тот, который поможет именно вашему малышу. Некоторые родители отмечают, что малыш берет бутылочку в другой позе — не так, как он лежит у груди — например, сидя в автокресле. Кто-то рассказывает, что перепробовали множество бутылочек и сосок, пока не нашли подходящие. Также есть мнение, что маме не стоит находиться рядом с ребенком, когда ему предлагают бутылочку — будет лучше, если это сделает другой взрослый.
Малыш переживает скачок развития
Нет способа, который позволил бы быстро решить эту проблему. Стоит продолжать кормить по ночам, пока скачок развития не закончится и сон малыша не вернется в привычное русло. Чтобы частые ночные кормления не требовали от вас больших усилий, удобнее в это время спать рядом с малышом.
Комментарий BabySleep:
Когда малышу дискомфортно (а скачок развития вызывает дискомфорт из-за активного роста и развития мозга), задача родителей — дать малышу максимум успокоения и комфорта. Однако помните, что любые действия, которые вы из раза в раз повторяете до полного засыпания ребенка, со временем могут стать сильной ассоциацией на засыпание и требоваться каждый раз, когда малышу нужно уснуть.
В любых других ситуациях
Если ваша ситуация не похожа ни на одну из описанных выше, скорее всего, у малыша уже сформировалась сильная ассоциация на засыпание, связанная с сосанием, и частые ночные кормления вызваны не голодом, а необходимостью успокоиться у груди, чтобы заснуть. В этом случае лучшим решением будет помочь малышу научиться успокаиваться и засыпать самостоятельно.
Комментарий BabySleep:
Наша позиция — можно кормить ребенка грудью и при этом высыпаться. Обучение самостоятельному засыпанию и нормализация ночного сна не связаны с полным отказом от ночных кормлений и предполагает их сокращение до возрастной нормы. Мы знаем, умеем и готовы помочь вам наладить сон, сохранив грудное вскармливание.
Перевод: Ольга Ляшенко
Руководитель Отдела Индивидуального консультирования
Центра детского сна и развития «BabySleep»
www.baby-sleep.ru
Источник: www.babysleepsite.com
Уважаемые родители! В связи с большой загруженностью сотрудников Центра BabySleep, задать вопрос в комментариях к статьям вы можете в рабочие дни (необходима регистрация на сайте). В выходные и праздничные дни возможность комментирования ограничена. Надеемся на ваше понимание.
Источник
Частое кормление в 5 месяцев
Нам 5 месяцев мы на ГВ, кушаем около 8 раз в сутки, не выдерживает 3 часа. Ест 2-2,5 часа интервалом. Так же мы просыпаемся ночью кушать в 2-3 часа ночи. Нет полного сна , как пишут на сайтах для мам. Может голодный может не хватает .. Что это не знаю. Как ваши малыши в этом возрасте себя ведут кушают спят. Спасибо.
Ольга
нам 5 и неделя едим через 3 часа и то только недавно стали тоже ели через 2 часа причем мы на ИВ грудь даю больше для успокоения чем для питания. Прикорм ввели с 4 месяцев кашу 2 раза в сутки . Все детки разные не стоит паниковать ночью мы так же едим через 3 часа то есть раза 2-3 и грудь даю когда ворочается .
Елена
Мы кушаем как попросит, может и 2 часа не есть, а может каждые 30 мин есть. Все эти таблицы для деток на ив. Грудное молоко усваивается быстро, да и дети кушают его разными порциями. Кормите когда попросит и не думайте о таблицах.
Татьяна
Ой. У нас вот только только режим какой-то выработался, а ведь дочке 6,5 месяцев. И ест она чаще, мы на гв. Ест после сна, перед сном, и во время бодрствования иногда)) я запаривалась сначала, вроде большая уже, перерывы между кормлениями должны быть больше, но она ест часто, но по чуть -чуть, поэтому я решила, что зачем ребенка мучать. Надо будет, так же как и со сном, выработается режим со временем. Кстати по 2 часа подряд она уже давно не спит, максимум час! А то и 30 минут. Даже если я рядом лежу. Мне кажется все эти таблицы очень приблизительны, усреднены, и не учитывают индивидуальных особенностей
Ирина
Какой идеальный режим! :)) 3 дневных сна по 2 часа! интересно, в 5-6 месяцев у кого-нибудь так бывает? у нас 3-4 дневных сна от 30-40 минуту, ну один раз в день можем поспать 2 часа с сисей во рту.. кормимся по требованию, примерно каждый час получается.. (иногда чаще иногда реже), ГВ.. видимо это действительно режим для ИВ.
Танюшка
Не переживайте, на гв пусть ребенок кушает, сколько хочет.
DashaB
ага, режим для ясельных детей на ИВ, не иначе! я тоже когда увидела такую листовку на стене в пол-ке посмеялась)) разве что добавить туда где «сон» фразу про укладывание с грудью, тргда хоть как-то реалистичней станет… у нас ГВ и СС с рождения. кормила всегда по требованию. раньше через 1-1,5-2ч, потом около 5-6мес каждые 2-3ч. сейчас в почти 9мес дотянули интервалы до 3-4ч. но даю то сушку, то компот, то ещё какой прикорм. между её 2 и 5 мес тоже не было снов 2часовых, днём много раз по 30-40 минут кемарила. ночью дольше 3ч к ряду не спала — просыпалась пососать. не прям поесть, а больше пожамкать. благо СС, спасало. полного сна не было никогда. …да и бывает ли вообще? разве что дать бутылку со смесью жирной на ночь..? у малышей другие ритмы сна. 15-20мин поверхностный, потом минут 40-60 фаза глубокого сна. постепенно «склеиваются»/увеличиваются… если хотите, у меня в дневнике есть собранные фрагменты и выдержки из разных адекватных статей про детский сон. А про сплошной сон не знаю где пишут… для идеальных мам у которых дети не плюются едой)))? но возможно у сторонников жёсткой пищевой дисциплины или методов типа «дать проораться» как-то и получается заставить 3-5-месячных малышей терпеть и ждать… или засыпать на всю ночь… в итоге наверное это вопрос вашего отношения к этому… лично мне это не близко, но все мамы и детки разные, кому-то может это подходит…
Алена
Мой сын в таком возрасте часто ночью ел. Был полностью на гв до 1,9 г. А дочь наоборот и до сих пор всю ночь спит, даже больше.
mAa
Ест каждые 2 часа, сыну скоро 8 месяцев.
Оля
Где вы такую древность взяли? Грудью по требованию кормят.Мой в 5 месяцев прикладывался раз 15-20 в сутки)))
Айна
Моей 5,5,ест от 10-15раз,я тоже переживала,попробовала 3часовой интервал ввести,дочь легко на него перешла,но по времени так и ела по 5мин,зато стала ночью чаще есть,я поняла что за день доедает и опять вернула кормления через час,иногда и через полчаса,я только переживаю что с прикормом проблемы будут,не представляю как после 10раз еды днем она перейдет на 5-6 разовый,но некоторые говорят, что легко это получается
Читать все 31 комментарий
Источник
38mama.ru — для родителей Иркутска, с любовью!
Страниц: [1] 2 Все Вниз
Автор Тема: Ребенок часто кушает ночью (Прочитано 12803 раз)0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. Ребенку 5 месяцев. На ГВ. Днем кушает через 3-4часа,а ночью через 1-2… Я не высыпаюсь,он переедает. Подскажите что делать? Стоит ли его отучать? Все наши ровесницы спят ночью по 6часов без перерыва минимум. С одной стороны я не хочу быть зверем,мне нужно только покормить и он засыпает…с другой,я очень хочу чтобы он спал большую часть ночи или просто не так часто кушал… Может это само пройдет? Или надо что-то предпринять,тогда что? Если не кормлю,он плачет! У нас тоже так дочка 6 месяцев исполнилось. А старшая уже к 1 месяцу спасибо 6 или7 утра. Устаю от не досыпа злая раздрожительная стала. Мнессначала сказали зубы. Вылезти 2 и все также осталось. oksana.p, может кто-то посоветует что-то… Нам педиатр сказала отучайте скорее,иначе это будет на долго. А,как отучать не сказала… Та же песня была (( днем тоже через два часа мог есть, ночью как у вас. Прикормом кормила на ночь, купала в травах, валериану под подушку — все бесполезно. Прошло только со временем. А с чего вы взяли, что он переедает? Дети вряд ли съедят больше чем в них войдет Где ж вы нашли много таких детей, которые в 5 месяцев по 6 часов спят ночью безпросыпно это все же редкость для ребенка на ГВ в таком возрасте Положите рядом с собой и кормите, не сильно просыпаясь при этом — так часто кушать, это абсолютно нормально!!!!!!! Скоро прикорм начнете вводить, потом будете кашкой кормить на ночь — и будет спать подольше, так что потерпите еще немного Glory, мне супруг тоже говорит,что с прикормом будет получше спать…надеюсь а,вот подружки все наши спят хорошо!может мальчикам больше еды требуется?! У меня сынок. Я и не пытаюсь уже в кроватку перекладывать,тк через час вскакивать- вообще издевательство. Но,уже забыла когда с мужем в обнимку спала и могла поворачиваться на любой бочок 15 ноября 2014, 18:50 Мапуйка, а в каком возрасте у вас это прошло? Думаю,переедает,тк на утро просыпаясь начинает срыгивать. painka, мой ничего не срыгивал мог и через 40 минут ночью просыпаться. с учетом того, что вышла на работу в его 3 месяца, это был вообще кОпец ,. в обед приезжала кормить, днем оставляла бутылочки — все съедал. прикормом на ночь давала творог — типа дольще переваривается — нифига. он в кроватке спал обычно, но иногда и к себе перекладывала, когда сил уже не было вставать. по-моему, месяцев в 8-9 стали уменьшаться просыпания, потому как съехали на дачу и я уже днем не прибегала, перешел понемногу на нормальную еду. но до года точно ночью хоть раз просыпался, или попить, или еще что терпите, это пройдет Мапуйка, спасибо! Как вы это совмещали еще и с работой?! посмотрим что же нас ждет А у нас тоже самое, дочке почти 2 месяца. Раньше посыпались как по будильника в 12 в 3 и в 6,и я уже выспаться начала. А последнюю неделю каждые полтора часа. Спим вместе, но я совершенно не высыпаюсь,поскольку все время кажется что она вот вот проснётся, а я так и не уснул. Что случилось не знаю( Мария_Р, у меня какое-то время было,когда казалось,будто я заснуть не успела,а ребенок уже снова просит кушать,а оказывается проходил час или полтора в общем тоже не спала нормально… Сейчас привыкла немного к такому кормлению,но очень хотелось бы поправить ситуацию! painka, да да, присоединяюсь, знать бы как)) вот мы тоже ночью кушаем через каждые 1.5 — 2 часа, надеюсь, подрастем и будем спать подольше. с первым я кормила также часто и удивляюсь как у меня сил хватало его постоянно настойчиво перекладывать в кроватку У нас с четырех месяцев такое началось,по 10-12 раз за ночь вставали,это был ад! Проснется и плачет,титей успокоится и дальше спит,от 20 минут до 1,5 часов,и так до бесконечности. Мучались до 8 месяцев,пока до гастроэнтеролога не дошли,пропили бифидо и креон,жить стало намного легче,теперь бывает один раз за ночь всего встанет( мы до сих пор на гв). Pavlovna, это получается, что его беспокоил животик? а что у вас было? , Получается да,креон это ферменты,видимо их было недостаточно, причем что послужило причиной я до сих пор не поняла,до 4 месяцев мы даже коликами не особо страдали. Мы в первый месяц жизни антибиотиками лечились от пиелонефрита,может поэтому… У нас такое кормление идет от самого род.дома, только сначала я думала он маленький, поэтому столько кушает, а потом поняла, что это уже просто привычка. В общем не нашла лучше совета и действеннее, чем просто не покормить и всё. Сначала плакал долго, всхлипывал, но когда уснул, проспал без перерыва 5часов На следующий день уже плакал совсем не долго, скорее от обиды, чем от голода и тоже потом спал 4-5часов без перерыва. Неделю спали с одним кормлением просыпался всего один раз. Потом стало опять чаще, через три часа, два, час вчера снова не стала кормить, когда первый раз проснулся через час после кормления вечернего, немного покуксился и уснул, покормила сама в 6 утра (тк спал с 22ч до 6 — и так хорошо, 8 часов без кормления). Планирую продолжать в том же духе, пока не придем к хорошему крепкому сну без перерывов! Отмечу, что ребенок проснулся совсем не голодный и не набрасывался на грудь, а кушал спокойно и улыбался, был в хорошем настроении, из чего делаю вывод, что он не от голода кущает столько раз, а по привычке. painka, а как он у вас, лежал и плакал пока не заснул? у меня бы не выдержали нервы)) Pavlovna, первый раз он конечно же начинает очень горько плакать,я его обнимаю,целую,глажу по спинке (спит он со мной),он начинает потихоньку успокаиваться,потом еще всхлипывает и только потом засыпает.(кстати,после этого у малыша появляется привычка успокаиваться,когда я его глажу по спинке). Зрелище конечно то еще… Но,я считаю,что прерванный сон мамы и малыша,тоже не лучший вариант. И слышала,что это очень часто не заканчивается само и длится уже годиками! « Последнее редактирование: 05 декабря 2014, 21:28 от painka » painka, а сколько вашему малышу? Хорошо если он успокаивается от ваших поглаживаний,мой на тите только успокаивается ( или я сама его так приучила?…) так теперь постарше стал,такой номер уже не пройдет,сам залезет,достанет:) и усыпляемся мы только с титей,по другому только если меня дома нет. Поэтому у нас сейчас проблемы с отлучением,засыпать со мной он по другому не умеет. Считаю это своим упущением. Желаю вам удачи с сокращением ночных кормлений!;) Pavlovna, нам пять с половиной месяцев. Стараюсь также ему не давать засыпать только от кормления (сначала было только так), сейчас уже спокойно засыпает днем, когда обниму и поглажу,без кормления. С ночными кормлениями у нас успехи на лицо, вот только появилась новая проблема,он ночью не ест, а я мучаюсь от избытка молока, бегаю сцеживаться painka, здорово,рада за вас! Ну а сцеживать приходится все равно же не каждые час- полтора;) Pavlovna, спасибо! Ну,да,в любом случае полегче! painka, я тоже порой по 8 раз за ночь вставала. Грудью кормить перестала после года, стали спать всю ночь беспробудно Я думаю, это даже не оттого, что малыш кушать хочет, а скорее маму теряет. Попробуйте с врачом проконсультироваться. Может, даст дельный совет. Shustrinka, врач мне с трех месяцев твердит: Отучайте ребенка от ночных кормлений,а то привыкнет,так и будет есть! А,как отучать не говорит После введения прикорма оба ребенка стали ночью есть редко. Перерыв ночью стал 6 часов и больше. Страниц: [1] 2 Все Вверх | НаШи КоНкУрСы!!!
Ближайшие семинары:
Полезная информация:
Актуально:
|
Источник