Сколько овощного пюре давать ребенку 6 месяцев

Меню ребенка в 6 месяцев: основа рациона и принципы питания

Меню ребенка в 6 месяцев: основа рациона и принципы питания

К шестимесячному возрасту питания, которое получает младенец в виде маминого молочка или адаптированной смеси, становится недостаточно для всех потребностей подросшего карапуза. Наступает время знакомства с новой пищей, то есть с блюдами прикорма. Давайте разберем, какие новые продукты можно дать попробовать шестимесячному младенцу.

Какие продукты есть уже можно?

Шесть месяцев — самое время для первого прикорма младенца, которого ранее кормили исключительно грудью. Желудочно-кишечный тракт карапуза уже готов попробовать овощи, каши и фрукты.

Какой продукт ввести первым, родители должны решать совместно с педиатром. Плохо набирающим вес малюткам рекомендуют начать с каш, а упитанным малышам с частыми запорами следует начать прикорм с овощных блюд. Ознакомьтесь с таблицей ввода прикорма при грудном вскармливании.

Грудное вскармливание в 6 месяцев

Учтите следующие особенности:

  • Овощи дают в виде пюре из одного вида овощей, предлагая крохе в первый раз 5 грамм. Далее порцию осторожно увеличивают до возрастной дозировки — 100 грамм в день. Когда малыш привык к одному овощу, ему начинают предлагать второй вид овощей, снова начиная с 5 грамм.
  • Каши в 6-месяцев готовят без молока, но могут разводить женским молоком или смесью. Первой порцией каши будет 10 грамм, после чего общее количество съедаемой в день кашки доводят до 150 грамм.
  • Привыкшим к овощам и кашам младенцам начинают предлагать фрукты. Их тоже дают в виде однокомпонентного пюре — сначала 5 грамм на первую пробу, а затем с каждым днем больше до дневной дозы 30 грамм.

Есть также немало приверженцев использования для первого прикорма кисломолочных продуктов. Среди них и известный педиатр Комаровский. Популярный врач рекомендует начать давать здоровому 6-месячному грудничку кефир. Продукт предлагают во второе кормление, постепенно увеличивая порцию до 160 мл. С пятого дня введения в рацион малютки кефира Комаровский советует начать добавлять в него творог. Его дневной порцией для 6-месячного крохи является 30 г. Подробнее про ввод прикорма по Комаровскому читайте в другой статье.

В ситуациях, когда у мамы мало грудного молока или же нет возможности кормить кроху адаптированной смесью, знакомство с овощами и кашами переносят на более ранний срок — 4-5 месяцев (советуем придерживаться нашей таблице ввода прикорма при искусственном вскармливании). В более раннем возрасте начинают прикорм и деткам-искусственникам. Такие детки к 6 месяцам уже давно распробовали фруктовые пюре и каши (безмолочные), а также овощные пюре с растительным маслом. В 6-месячном возрасте им лишь увеличивают порции этих блюд и начинают добавлять сливочное масло.

Прикорм ребенка - ест кашу

Правила введения прикорма

  • Начинать следует с одного продукта, а каждый следующий новый продукт можно вводить лишь после привыкания (длится в среднем 3-5 дней) и отсутствия аллергических реакций.
  • Нельзя давать одновременно два продукта, с которыми ребенок не был знаком ранее, поскольку при появлении реакции вы не сможете понять, какой продукт ее спровоцировал.
  • Объем продукта для первой пробы — половинка чайной ложечки.
  • Новый продукт следует дать запить молочком из маминой груди или смесью.
  • Давать новое блюдо стоит в утреннее кормление, тогда к концу дня станет заметно, нормально ли переносит его ребенок.
  • Рекомендуется вести дневник, в котором отмечать все продукты, съеденные крохой.
  • Знакомство с новой пищей следует отложить, если малыш заболел, а также на время вакцинации (три дня до прививки и несколько дней после нее).
  • Если кроха отказывается пробовать новое блюдо, не настаивайте.
  • В ситуации, когда продукт вызвал аллергию или другую отрицательную реакцию, новые блюда не дают до исчезновения болезненных проявлений.

Прикорм первый для ребенка

Сколько должен кушать малыш?

Общее количество пищи в сутки для шестимесячного ребенка рассчитывается на основе данных его массы тела. Детям старше 6 месяцев нужно съедать в день пищу в объеме от 1/8 до 1/9 от их веса.

Рекомендации в отношении продуктов прикорма:

Режим питания

В шестимесячном возрасте у ребенка в среднем днем бывает 5 приемов пищи, а перерывы между ними составляют от трех с половиной до четырех часов.

Ребенок взял ложку в рот при прикорме

Примерное меню

У ребенка, который до 6 месяцев вскармливался только грудью, в 6 месяцев после введения новых продуктов меню будет выглядеть так:

У малыша, которого мама из-за нехватки молока стала прикармливать с 4-5 месяцев, дневное меню будет таким:

У ребенка, который вскармливался смесью, рацион в 6 месяцев выглядит следующим образом:

Советы

  • Любой новый продукт нужно давать до кормления.
  • Для приготовления пищи 6-месячному младенцу следует применять сито, миксер либо блендер, поскольку важно добиться однородной структуры. Очень густое блюдо разбавляют молоком (маминым или смесью), овощным отваром либо кипяченой водой.

Среди овощей наиболее подходящими для первого прикорма считают кабачки, цветную капусту, картофель и репу. Первыми кашами, которые может попробовать шестимесячный карапуз, называют рисовую, кукурузную и гречневую. Из фруктов ребенку этого возраста можно давать яблоки, груши и бананы.

Многие родители задумываются о введении витаминов для грудничка. Стоит ли это делать, читайте в нашей статье.

Первый прикорм малыша

Источник

Норма овощного пюре в полгода

  • Главная
  • Сообщества
  • Малыши до 1 года
  • Здоровье и питание малыша

20 февраля 2018

Девочки, вопрос такой. Сколько едят ваши детки овощного пюре в 5,5-6 месяцев? Нам через неделю 6, пока едим только кабачок. Но моя малая может и 80 г слопать. А на банке написано, увеличивать до 100 г к 12 месяцам. Как с сыном было, не помню, а может, и не заморачивалась на этом. И ещё — марки какого детского питания предпочитаете вы и почему?

Комментарии

Мы съедали в 6 мес по 100 г. Фирмы разные брала. Не понравится одной, пробовали другой фирмы. Но в основном, т.к. из Беларуси — белорусское питание (бамболино, абибок, маленькое счастье, непоседа — овощи у них на запах более менее, консистенция густая. Фруктовые очень вкусные, особенно бамболино). Потом овощное пюре сама делала. Фрутоняня тоже неплохо шла. А вот гербер как- то не пошел. Да и во фруктовое пюре они добавляют аскорбиновую кислоту. Если хотите яблочко послаще — покупайте бабушкино лукошко или агушу.

Спасибо! До фруктов нам ещё далеко) пока только каши едим и овощи — кабачок и второй день капусту пробуем.

Я стала даывать овощи в 5 месяцев. И начала с баночного пюре милупа. Сын был явно не в восторге и я освоила пароварку-блендер. Совсем другое дело! Это даже сравнить нельзя. Но банки, конечно, удобнее. Всегда стараюсь иметь про запас, а то мало ли что. Так вот. Банка милупа 125 г по весу и имеется ввиду на 4-6+ по возрасту. На 6+ баночки уже побольше. Однако, после бьаночки такого пюре (4-6+, монокомпонентное), мой сынок уже через полтора часа опять хочет есть. Поэтому вывод очевиден — надо больше еды и главное, пюре должно быть в конечном итоге не моносоставным. Там должна быть картошка, иначе оно не сытное. Калорийность банки по сравнению с бутылкой смеси — это просто слёзы. Либо можно добрать недостоющие калории молоком. Но я всё же заменила в конечном итоге приём пищи на послностью овощной. Сейчас он ест 160 г овощей — взвесила сегодняшний свежеприготовленый стаканчик. Из готовых овощей я давала хипп и хумана. У нас выбор овощей, чтобы без фруктов и без мяса минимальный и не особенно вкусный. Но что я точно буду пока давать из банок — это тыква. Потому что в магазинах сейчас с ними туговато. Брокколи и цветную капусту я буру замороженые. Есть надежда, что они собраны в сезон, а так же это удобно — мне ведь не надо целый кочан, а только чуть-чуть. Разморозила сколько надо и в пароварку. Так же давала батат, морковь, кольраби, кабачки, картошку.

Читайте также:  Ребенок 6 месяцев не поворачивается на бок

Мы тоже на гв, но я сцеживаю ему молочко, мне так легче, грудь ночью даю и утром, когда без пюрех

Мой хорошо кушает honey kid, перепробовала все. Даю баночку и потом молочко, могу 2 баночки дать и чуть меньше молока, исхожу из расчёта 200 гр на кормление

Смесь даёте? Мы на ГВ, я потом просто грудью докармливаю. Потому что 80 г ей мало.

Александер

2 года 5 месяцев

Я покупаю в основном Hipp bio ему отдаю приоритет. Редко гербер но составом не довольна до конца, поэтому редко и только некоторые вкусы которых нет в hipp. Съедает пол баночки 125 граммовой иногда чуть больше половинки

Вот нам 80 г не хватает…

Александер

2 года 5 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

У нас таких банок нет 80 грамм маленьких. 125 минимум) 80 грамм больше моя точно не съест и позже чуть еще сисей доест

↩ Бабочка

Вот знаешь, я честно не ожидала, что моя может съесть 80 г и ей не хватит. Думала, по пол-банки будем есть.

Александер

2 года 5 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

Большие баночки бери значит) у нас 190 граммовые есть. Они ток от 6+. А те что по 125 от 4+

Александер

2 года 5 месяцев

А вес у вас какой? Я вот каши отменила, пытаюсь фрукты ввести) пока ток сливу ест норм

↩ Бабочка

Сейчас не знаю. Был 6300 в последний раз.

Александер

2 года 5 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

Моя на 1 кг больше но топчется 3й месяц в районе этого веса

↩ Бабочка

Сейчас активность намного больше, конечно. Тем более она у тебя ползает.

Александер

2 года 5 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

Нам на прием еще аж 9 мая на замеры… помереть столько ждать

Александер

2 года 5 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

Она уже встает но так не уверенно. Следить приходится чтоб не шмякнулась?

↩ Бабочка

Шустрик! Моя вроде как хочет ползать, но не понимает как. От этого психует постоянно.

Александер

2 года 5 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

Поймет скоро)

В том возрасте Славка у меня еле еле одну банку съедал, мы только вводить начали 🙂 Бабушкино лукошло брали, так как многие хвалили, и бюджетно. Если каких-то вкусов не было у Лукошка, то брала Гербер))

а нам не хватает баночки) орёт — давай ещё))

↩ СчастьеБытьМамой

Это нормально 🙂

↩ Ника Теракота

я готовила сама супчики, пюрешки.

По поводу нормы- давала пока ест, то есть ложек 10 может

супы сама варить буду, с пюрешками неохота заморачиваться.

Каши мы не едим, не хочет

а мою прям трясёт при их виде)))

Мой полюбил яблочное фрутоняня в мягкой упаковке, давать удобно. Некоторые Гербер даю, а некоторые Спеленок. Я не заморачиваются на нормах, ориентируюсь на ребёнка, сколько съел, столько съел

я вот пока спелёнок взяла.

у меня старшая много ела… младшая ничего из детского не ест… что делать буду не знаю))))))

Да, такие разные детки…

Баночку маленькую фрутоняни, как то равнодушна она к прикорму

Моя сегодня ревела днём, что овощи кончились, а вечером каши не хватило))

↩ СчастьеБытьМамой

Везёт вам!

↩ Пална

да знаешь, если бы стабильно так ела…

Моя может и 150 гр съесть, когда аппетит есть) кроме гербер и бабушкино лукошко не ест ничего

Вот и моей баночки не хватило, а вечером разоралась — каши не хватило.

↩ СчастьеБытьМамой

Ну все, считай свобода от груди)) радуйся!)) моя сейчас заболела, кроме груди ничего не берет. Тяжело, даже а магазин не уйти. А было уже удобно, часа на 4 спокойно с мамой оставляла

↩ Ксения

да блин, мне всё равно её не с кем оставлять)))

Не заморачивайся, давай столько, сколько сьест

Да я уже по ответам так и поняла, просто надпись на банке смутила.

СтаршееСолнце

11 лет 7 месяцев

Я кормлю своим пюре, по кол-ву баночку сьедал и сейчас чуть больше.

Понятно, значит, не много она ест.

СтаршееСолнце

11 лет 7 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

Фруктовые едим бабушкино лукошко и фруто няню.

↩ Екатерина ИдваСЫНА

Ага, нам пока рано их, месяца через полтора, наверное, только…

СтаршееСолнце

11 лет 7 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

Ну да, мы фрукты ввели после овощей и каш.

↩ Екатерина ИдваСЫНА

Как и положено))

НастоящийМужчина

11 лет 1 месяц

Босс-Молокосос

3 года 8 месяцев

не покупала баночное — сама варила

НастоящийМужчина

11 лет 1 месяц

Босс-Молокосос

3 года 8 месяцев

↩ СчастьеБытьМамой

я до 2 лет даже хлеб и подобное только своего приготовления даю

как вы готовили кабачок сами? Я сначала баночный кабачок давала, пока порция маленькая была, а потом хотела готовить сама. Я замороженный кабачок готовила на пару потом блендером взбивала и стерилизовала. Дочка есть не стала. Может вы как то по особенному готовите.

НастоящийМужчина

11 лет 1 месяц

Босс-Молокосос

3 года 8 месяцев

↩ Оксана

вначале варила и пропускала через мелкое сито … продаются такие маленькие совсем…

позже уже просто проваренное разминала вилкой

а вот супы пропускала через блендер если спешила а если нет то тоже вилкой мяла…

и уже по старше когда были то готовила на пару детям и овощи и котлетки и много чего еще

Читайте также:  Мяч для ребенка 6 месяцев

↩ МамаТрехКотят

Спасибо большое

Показать ещё

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник

Сколько в граммах давать овощного пюре — малышу 6 мес.

Нам 6 мес. Даю пюре из овощей 50 гр, потом докармливаю молоком грудным. Вчера были на приеме, нам врач сказал, что в нашем возрасте нужно кушать пюре 150гр. А сколько вы даете?

в 6 мес мы тока начали, но за неделю довели гдето до 80-100 гр

примерно так и едим (доче щас год), больше она не ест.

правда щас мы с этими 80-100 гр еще банку мяса съедаем 70 гр.Сообщение было изменено пользователем 25-03-2009 в 12:08

по нормам в 5-6мес

7мес -170, 8 — 180, 9-12 — 180-200.

а по факту — сколько сьес из положенного

Сколько съест, столько съест 🙂 Ничего он не должен съедать 🙂 Начинают с половины ложки, потом ложка, потом больше 🙂 Бывают детки, которые баночку за один раз съедают, а бывает, что две ложечки съедят и больше им не надо 🙂

Я — в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

Сколько съест, столько съест

:ugu:

нисколько

Ксенчик

Сколько съест, столько съест

Ага. Но не более возрастной нормы.

Как я понимаю, нормы — это не то, чколько обязан съесть, а граница, больше которой нельзя давать.

нам 6,5 месяцев — овощное пюре едим где-то по 50-80 грамм и бегом запивать маминым молоком

Максима-сима-сима

Как я понимаю, нормы — это не то, чколько обязан съесть, а граница, больше которой нельзя давать.

Ну, не то чтобы нельзя 🙂 Всё ведь от ребёнка зависит 🙂

Я — в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

https://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1587

Мы един баночку 125 гр в день, но в 2 захода, в обед и после 4х. И фрукты также едим. А каши по 4-5 чайных ложек, больше не впихнешь. Какие могут быть нормы? Если не хочет, вы же все равно больше не скормите.

Ксенчик

Ну, не то чтобы нельзя Всё ведь от ребёнка зависит

Ребенок ведь не понимает еще (в 6 мес), что если он съест 300 гр овощей таких вкусных, то у него потом живот болеть будет

Максима-сима-сима

Ребенок ведь не понимает еще (в 6 мес), что если он съест 300 гр овощей таких вкусных, то у него потом живот болеть будет

так я говорю о том, что мама по ребёнку должна смотреть, так как от него всё зависит 🙂 Ест с аппетитом — можно максимально допустимую дозу пюре дать, а так, — сколько съесть;)

Я — в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

мы в 6 начали, к 7 — едим 150г, то есть 1,5 баночки. сначала ели 100, но лесе сильно нравится всякая пакость типа капусты брокколи, поэтому стала давать побольше.

кстати, а вот кашу — 50 г, не больше… :bad:

Я вообще не понимаю, зачем граммы считать, и главное как это делать ))))))).

Ну ест и ест, в 6 месяцев вряд ли съест много 😀

Так и я про то же 🙂 Понятно, что 2 банки — это как-то уже многовастенько для такого малыша, а так — ест и хорошо, не ест и тоже ладно 🙂

Я — в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

Ксенчик

Ест с аппетитом — можно максимально допустимую дозу пюре дать, а так, — сколько съесть

Да я это и имела ввиду, говоря, что

Максима-сима-сима

Как я понимаю, нормы — это не то, чколько обязан съесть, а граница, больше которой нельзя давать.

Норма — это максимально допустимая доза.

Ксенчик

Ну ест и ест, в 6 месяцев вряд ли съест много

1) «Ложечку за папу, ложечку за маму…»

2) «Ну он же рот открывает — значит еще пюре хочет!»

3) «Я приготовила, а ты не ешь!!!! Ешь давай!!! :diablo: «

4) «Если нос зажать, он рот откроет, и можно еще ложечку впихнуть»

p.s. цитаты не мои

Svetla

нам 6,5 месяцев — овощное пюре едим где-то по 50-80 грамм и бегом запивать маминым молоком

ограничиваете? или отказывается?

Максима-сима-сима

цитаты не мои

%O %O %O ну, это кошмар, конечно… Пусть кушает, если кушается, но впихивать насильно нельзя. Да и много очень тоже нельзя давать. Ведь цель прикорма не накормить, а поддержать пищевой интерес. Эх.. К сожалению такие случаи

Максима-сима-сима

1) «Ложечку за папу, ложечку за маму…»

2) «Ну он же рот открывает — значит еще пюре хочет!»

3) «Я приготовила, а ты не ешь!!!! Ешь давай!!! :diablo: «

4) «Если нос зажать, он рот откроет, и можно еще ложечку впихнуть»

сплошь и рядом..

Я — в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

Ксенчик

можно максимально допустимую дозу пюре дать

это 150 грамм?

нам 8 мы максимум съедаем банку 130 гр, это и то у нас рекорд 🙂

Все люди как люди, а я — королева!

Нам 5,5 месяцев мы съедаем где-то баночку 100 гр. овощьного пюре за раз. Кашу в другой раз гдато 50гр. И еще пол банана в третий раз ( ну или пюре фруктовое или творожок типа растишки 50 гр.) и все это плюсом к грудному молоку — по весу не перегнали норму. Но впринципе не напрягаемся если ест меньше или у нас не получилось накормить чем-то.

А МНЕ НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ НЕ НУЖНЫ!!!! МНЕ НУЖНЫ СПОКОЙНЫЕ!!!

Askanij

Нам 5,5 месяцев мы съедаем где-то баночку 100 гр. овощьного пюре за раз. Кашу в другой раз гдато 50гр. И еще пол банана в третий раз ( ну или пюре фруктовое или творожок типа растишки 50 гр.)

Надеюсь, все это было шуткой, особенно про банан и растишку. %) Чего только не прочитаешь.

нам 6месяцев и врачи говорят что кашки от 150 до 180гр,а вот пюре 60гр. (возраст*на 10) 6мес.*10=60гр. 🙂

Источник

Питание по возрасту: размеры порций

Также вам будет интересно узнать, Как и когда вводить прикорм.

Начиная вводить прикорм, мама ищет ответа не только на вопросы, с какими продуктами знакомить малыша и в какой последовательности. Важно знать так же, в каких количествах предлагать ребенку новые продукты.

Поскольку мы знакомим малыша с совершенно новыми, незнакомыми ему блюдами, совершенно логично начинать введение каждого продукта с микропорций. На этом этапе нашей задачей является не накормить ребенка овощным пюре или кашей, а дать ему привыкнуть к новому вкусу и консистенции блюда. Немаловажным является и проверка реакции организма на продукт. Именно поэтому рекомендуется давать каждый новый овощ или фрукт в первой половине дня.

Читайте также:  Доза виферона для ребенка 6 месяцев

Что же такое микропорции?

Это буквально четверть чайной ложки. Даже если малыш с удовольствием съест этот объем, больше в первый день давать не стоит. Ведь если к вечеру у ребенка вдруг расстроится пищеварение или появятся высыпания, то они будут менее выражены, чем в случае, если вы на радостях скормите карапузу сразу полбаночки пюре.

Ну, а если ребенок на ваше восторженное: «Какое вкусное пюре сейчас попробует Ванюша!» сделал выразительное «беееее» или размазал кабачок по мордахе, — переживать не стоит.

Назавтра опять предложите крохе четверть чайной ложки того же кабачка. Такая ситуация может повториться не раз и не два. Иногда новый продукт нужно предлагать ребенку до 10-15 раз, чтобы малыш согласился его съесть. Будьте последовательны и терпеливы, и ваши старания вознаградятся. А кто говорил, что будет легко?

Как увеличивать объем порций

Если на следующее утро после того, как ребенок попробовал первый продукт прикорма, (чаще всего это овощное пюре из кабачка или цветной капусты), он чувствует себя хорошо, порция чуть увеличивается — до половины чайной ложки.

Не переживайте, ничего плохого от такой «черепашьей» скорости не будет. Будет мягкое привыкание малыша к новому вкусу. А далее увеличиваем порцию день ото дня в полтора-два раза.

То есть на третий день малыш получит уже полную чайную ложечку, на второй — две, на третий — четыре, что составит 20 гр продукта. На четвертый день объем порции составит уже 30-40 гр, на пятый — 50-80 гр, на шестой — 100-120 гр, на седьмой — 120-150 гр. Таким образом, примерно за неделю вы достигаете возрастной нормы порции. В полгода, когда мы вводим прикорм, именно такой объем съедает ребенок.

Однако не стремитесь, во что бы то ни стало, впихнуть в кроху именно столько и ни граммом меньше. Далеко не все дети съедают полный объем. Некоторым достаточно 80-90 гр пюре или каши. Не забывайте о том, что основным питанием ребенка до годовалого возраста продолжает оставаться грудное молоко или адаптированная молочная смесь, которые предлагаются после прикорма. Так что «свое» малыш возьмет.

А в поисках ответа на вопрос, наедается ли ребенок, ориентируйтесь не на объем съедаемой порции, а на общее самочувствие и ежемесячную прибавку в весе малыша. И еще помните, что пищевое насилие недопустимо ни на каком этапе жизни ребенка. Иначе вы вызовете стойкое отвращение к пище или определенным продуктам на долгие годы, растя маленького нехочуху.

Временной промежуток, когда мы наращиваем объем порции до возрастной нормы, может быть удлинен до 10-12 и даже более дней, если кроха — аллергик или, к примеру, приболел, или ему сделали прививку. Помните, что чем меньше объем порции и чем медленнее он увеличивается, тем меньше вероятность диатеза или расстройств пищеварения.

Когда вы переходите к введению следующего овоща, то общий объем овощного пюре остается прежним. Просто вы чуть уменьшаете объем пюре из привычного продукта, например, кабачка, ровно на столько, сколько даете пюре из нового продукта, например, цветной капусты.

Постепенно, по мере роста ребенка, объем порции увеличивается. К году малыш съедает уже до 180 гр овощного пюре в обеденное кормление.

Как вводить следующие продукты прикорма

Аналогичная ситуация и с кашей — вторым продуктом прикорма. Начинаем с малых количеств — с четверти или половины чайной ложки, и в течение 5-7 дней доводим объем приблизительно до 150 гр. В семь месяцев объем каши составляет 160-170 гр, в восемь-девять месяцев — 170-180 гр, к годовалому возрасту — 200 гр.

С семи месяцев в овощное пюре вводится растительное масло в небольших количествах — 5-10 гр. Этот объем остается неизменным.

В шесть-семь месяцев предлагаем ребенку фруктовое пюре. Как и в случае с овощным пюре или кашей, давать фруктовое пюре начинаем с четверти-половины чайной ложки, в течение 5-7 дней увеличиваем до 50 гр. В восемь месяцев объем фруктового пюре составляет 60-80 гр, в 10-12 месяцев — 100 гр.

Следующим продуктом прикорма является мясо. Вводить его можно уже с шести месяцев, однако многие вводят его в семь или даже в восемь месяцев. Традиционно начинаем с малых количеств продукта и постепенно увеличиваем, доводя в течение 5-7-и дней до 10 гр. Со временем порции растут — приблизительно на 10 гр каждый месяц. К году ребенок съедает до 70 гр мясного пюре.

Уже с шести месяцев по рекомендации педиатра можно ввести творог. Начинаем с 5 гр детского творога без фруктов, например, добавляя его в кашу. Убедившись в хорошей переносимости детского творожка, увеличиваем порцию до 10 гр, в последующем объем увеличивается примерно на 10 гр каждый месяц. К году малыш получает 50 гр творога ежедневно.

В 8 месяцев рацион малыша можно расширить за счет таких кисломолочных продуктов как кефир, биолакт, йогурт. Первая порция составляет буквально 1 чайную ложку, затем увеличиваем объем по 1 чайной ложечке в день. За неделю-десять дней достигаем объема 50 мл, а за три недели — 150 мл. Ежедневная порция всех питьевых кисломолочных продуктов не должна превышать 200 мл.

После семи месяцев в овощное пюре или кашу добавляем ¼, а с 9 месяцев — половину яичного желтка ежедневно.

С восьми-девяти месяцев ребенку 1-2 раза в неделю вместо мяса необходимо давать рыбу. Предпочтительно, чтобы это были пюре промышленного производства. Первоначальный объем рыбного пюре, темпы его наращивания и возрастные нормы аналогичны таковым при мясном прикорме. К году ребенок получает 30-60 гр рыбы, общий объем за неделю — около 100 гр.

На сегодняшний день к введению соков детям до года относятся очень осторожно. Их сладкий вкус может затруднить последующее введение в рацион менее сладких продуктов. Вводят сок приблизительно в 10-12 месяцев. Первый объем — половина чайной ложки. В течение 3-4 недель порция увеличивается до 80-100 мл.

Конечно, поначалу рекомендуемые возрастные нормы и схемы увеличения объема порций могут показаться сложными. Однако, поверьте, начав прикорм, вы быстро освоите эти нехитрые премудрости. А помогут вам эти знания и материнская интуиция.

Присоединяйтесь к сообществу Тёмы в социальных сетях

Источник